Yogastudio Bornem Logo

yogastudio bornem

Lessenrooster

Je kan vanaf nu alle yoga- en meditatielessen, kinderyoga en workshops boeken via ons online aanmeldingssysteem.

BOEK JE LES HIER

Maandag

18u45 - 19u45
N1 Iyengar Yoga
20u05 - 21u35
N2 Iyengar Yoga

Dinsdag

09u30 - 10u30
60+
10u50 - 11u50
Easy Yoga
18u45 - 19u45
N1 Iyengar Yoga
20u05 - 21u05
Relaxatie / Meditatie
20u15 - 21u15
ONLINE Algemene Les Iyengar Yoga

Woensdag

9u00-10u00
N1 Iyengar Yoga
10u20 - 11u50
N2 Iyengar Yoga
18U45- 19u45
Easy Yoga
20u05 - 21u05
N1 Iyengar Yoga

Donderdag

18u45 - 19u45
N1 Iyengar Yoga
20u05 - 21u35
N2 Iyengar Yoga

BEN JE NIEUW ? WIL JE GRAAG EEN PROEFLES VOLGEN ?

  • Je kan op elk moment starten met yoga.
  • Maak een keuze uit ons lessenrooster, rekening houdend met je niveau.
  • 'Boek je les' via de knop op de homepage of deze pagina.
  • Maak in momoyoga een account aan, boek je les, en betaal ook via momoyoga.
  • Als je een blessure hebt, andere gezondheidsproblemen of ben je zwanger, gelieve dit dan voor de les te melden.
  • Je trekt best gemakkelijk zittende kleding aan (liefst een short of legging), je volgt de les op blote voeten.
  • Breng je eigen mat mee als je er één hebt.
  • Kom max 10 minuten voor aanvang van de les, dat is ruim voldoende.
  • Eet een lichte maaltijd, liefst 2 uur voor de aanvang van de les.

Wil je meer info of heb je twijfels ? Contacteer ons !

Corona-protocol

Yogaprops / meditatie

  • Voel je vrij om je eigen mat en eventueel andere props (riem, blokken en dekens,…) mee te brengen.
  • Gebruik ook gerust het materiaal van de studio, je kan ze ontsmetten voor de les. Er is ontsmettings- reinigingsmateriaal voorzien.
  • Breng eventueel een grote handdoek en gebruik je handdoek om op de bolster of dekens te leggen, steeds met dezelfde zijde naar onder.
  • wij volgen de berichtgeving dat de kans op besmetting via materie vrijwel nihil is. Overmatig ontsmetten kan daarentegen wél schadelijk zijn op lange termijn
  • Je eigen yogamateriaal neem je steeds terug mee naar huis

Verloop van de les

  • kom max. 10’ voor het begin van de les naar de studio
  • napraten doe je liefst buiten, om drukte te vermijden bij de wissel van de lessen.
  • bij aankomst in de studio desinfecteer je je handen met de beschikbare handgel. (is aanwezig in elke ruimte)
  • trek thuis alvast je yogakleren aan. Eventuele overkleding, jassen en schoenen doe je uit in de theeruimte beneden en laat je daar ook liggen.
  • waardevolle voorwerpen neem je mee in de studio.
  • leg je mat op de gemarkeerde plaatsen.
  • een mondmasker draag je tot je op je mat zit, daarna kan je het mondmasker afnemen.
  • neem eventueel je eigen drinken mee als je na de les wilt drinken, we mogen immers geen thee meer schenken na de les ;-(.
  • het ventilatiesysteem zorgt voor continu verse luchttoevoer in de studio.
  • ramen worden maximaal opengezet (als de temperatuur het toelaat).
  • tussen elke les is er voldoende tijd om de ruimte extra te laten verluchten.

Algemene maatregelen

  • bij koorts of ziekte blijf thuis en annuleer de les op voorhand.
  • respecteer een veilige afstand van 1,5 m.

VOLG JE ONLINE LES ? HOE WERKT ZOOM VIDEO PLATFORM ?

Van tevoren Zoom installeren hoeft niet, het werkt ook op je browser en daar word je automatisch naartoe gebracht.


Inschrijven voor een les:

  • schrijf je vooraf in via momoyoga.
  • je krijgt een bevestigingsmail van je inschrijving.
  • 30' voor aanvang van de les krijg je een email met een link. Als je op deze link drukt wordt je verbonden met de yogastudio en kan de les starten.
  • 15' voor aanvang van de les krijg je toegang. (Als je onzeker bent over
    het al dan niet functioneren van 'zoom') meld je dan tijdig aan.
  • 'Zoom' zal je ook toegang vragen tot je camera en microfoon: klik op 'allow'
  • zorg er dus voor dat je onze e-mails ook ontvangt. Vergeet je spam niet te checken !

Blijf op de hoogte, schrijf je in voor onze nieuwsbrief !